Ｗ×Ａ×Ｇ（ワグ）のホームページ

高齢者インナーマッスルフィットネス教室あさひな

本格始動してから１ヶ月が経とうとしています！

 

５月の利用者さんは４名！そのうち２名の方は週２回通っていただいてます＼(^o^)／

膝や腰の痛みがある方が多く、そこに対するアプローチをかけながらトレーニングを行い、すでに体操の効果が表れている方もいます！！体のトレーニングだけではなく、脳トレも行いこれがまた難しいようです...(笑)

こればっかりは１ヶ月経過しましたが、まだまだです_(:3」∠)_

ぼっぼしていきましょう。(笑)

 

スタッフもいろんなところから情報を集め、お互いで意見交換をして、より良い体操が出来るよう頑張ってます('◇')ゞ

送迎からいろいろあたふたしてますが...(笑)

そして、この座席が埋まってくれると強く願うばかりです。

まだまだ利用者さん募集中です☆

 

６月は利用者さんが増えるのでしょうか！？