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運動型通所介護サービス

トピックス

すーいすい~
2018-06-11
膝タッチで腹筋バキバキ
クロール&背泳ぎ~すーいすい
雨が降ったいやんだい変な天気が続いちょんね~
 
今日は送迎中に土砂降り!!
しっかし、
送迎車が着いた瞬間、雨がピタリとやみました
 
夏にピッタリのトレーニング、クロール&背泳ぎすいすい~
腕~肩を大きく動かすことで肩回りの筋力UP!
見てるだけで涼を感じました(*'ω'*)
 
季節感のあるトレーニングもいいですね~
探しにいってきまーす♪では、また。
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