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秋です！
2021-10-15
金色のススキ
こんにちは(^^)/
朝晩涼しくなり、秋を感じる今日この頃。
秋といえば、イチョウ、さんま、栗、山登り。。。
皆様どんな秋をお過ごしでしょうか？
日中はまだまだ暑く、体調管理の難しい季節です。
よく食べて、適度に動いて、多めの休憩でご自愛くださいませ。
運動といえば、あさひな。
自宅での運動はなかなか続かないという方に朗報です。
あさひなでは、無料体験を随時行っております！
ただいま、午前午後ともに空きがございます。
お気軽にお問い合わせください☺
☎099-258-4903
